Zbog posla i briga, radni ljudi često ne primijete kako prolaze tjedni, mjeseci i godine. Za razonodu i odmor gotovo da nema vremena - čak se i odmor često koristi ne za svoju namjenu, već za rješavanje problema nakupljenih tijekom godine. Besplatna večer jedinstvena je prilika da posvetite nekoliko sati sebi i svojim najmilijima. Glavna stvar je sve pravilno organizirati.
Upute
Korak 1
Romantična večer Pažljivo zakažite vrijeme - to bi trebalo biti dovoljno za gurmansku večeru, opuštajuću kupku i intimni kraj večeri. Odaberite glazbu prema svom osobnom ukusu. Klasici, blues i jazz smatraju se idealnom glazbom za romantičnu večer, druga dobra opcija su skladbe iz erotskih filmova. Ukrasite sobu cvijećem kako biste stvorili intimnu atmosferu. Bolje je prigušiti svjetlo ružičastim ili narančastim svjetiljkama. U ovakvom osvjetljenju koža će izgledati najljepše. Pripremite gurmanska jela i svoje omiljeno vino ili šampanjac. Hrana bi trebala biti dovoljno lagana, ali ne i previše lagana - čovjek vjerojatno treba jesti nakon radnog dana. Za obroke koristite prirodne afrodizijake - avokado, jaja, divlju rižu, med, začinsko bilje, bademe i plodove mora. Od voća - kokosa, jagoda, banana, manga i badema. Napunite kadu toplom vodom i dodajte esencijalna ulja ili pjenu. Opremite krevet svježom posteljinom u toplim nijansama - ružičastoj, bordo ili narančastoj i svakako prozračite spavaću sobu. Isključite telefone - imate što raditi bez njih.
Korak 2
Večer s obitelji Provedite večer s najbližim ljudima - što može biti bolje? Nakon ukusne večere i ležernog razgovora, možete se baviti zajedničkim hobijem - crtanje, karaoke, fotografiranje, čitanje itd. TV vam također može diverzificirati večer, samo pažljivo odaberite film ili program. Znanstveni, obrazovni i dječji filmovi, glazbene komedije savršeni su za obiteljsku razonodu. Kupujte društvene igre: dame, šah, domine, bingo, backgammon, monopol itd. Uz njihovu pomoć organizirajte obiteljska prvenstva i natjecanja te podijelite nagrade pobjednicima. Povremeno možete organizirati tematsku zabavu. Na primjer, večer pisanja poezije ili zastrašujućih priča, pravljenje okruglica ili pita, večer uspomena s obiteljskim albumom fotografija. Ovakav zajednički odnos sigurno će još više povezati vašu obitelj i poboljšati odnose.
3. korak
Navečer sama Osoba koja je odrasla u društvu praktički ne zna biti sama. No, za vraćanje emocionalne i mentalne ravnoteže najviše odgovara samoća. Ostanite sami sa svojim mislima, osjećajima, snovima i ne dopustite si ništa. Ako vam ovakva dokolica ne odgovara, pročitajte dobru knjigu ili pogledajte svoj omiljeni film. Da biste uživali ne samo u umu, već i u tijelu, pripremite mirisnu kupku, otvorite bocu svog omiljenog vina, skuhajte nešto ukusno za sebe. Za ženu je sama večer dobro vrijeme za brigu o svom izgledu. Prođite čitav kurs kućnih tretmana za uljepšavanje kako biste sljedeći dan izgledali vedro, poletno i ljepše.
