Proljetni raspust jedan je od najugodnijih događaja u godini. Ali što ako ih, usprkos izvrsnom vremenu ispred prozora, iz nekog razloga morate provesti kod kuće? Ne očajavajte, jer glavno je da vam predstoji puno slobodnog vremena.
Potrebno
- - stolne igre,
- - knjige,
- - filmovi.
Upute
Korak 1
Naspavaj se. Možda je glavna stvar koja čovjeku nedostaje tijekom radnih dana spavanje. A praznici su najprikladnije vrijeme za nadoknađivanje ovog nedostatka. Odvojite prvih nekoliko dana da se malo odmorite. Na prvo zijevanje legnite u krevet i zaspite mirne savjesti, ne bojeći se prespavanja.
Korak 2
Ne lezi dugo u krevetu. Dva su dana dovoljna da se vaše tijelo fizički potpuno oporavi. Ne želite da vam snovi budu glavno sjećanje na odmor. Očistite stan ili barem sobu. Proljeće je vrijeme kada ljudi žele ažuriranja, a generalno čišćenje izbacivanjem nepotrebnog smeća vrlo je pogodan način da osjetite lakoću i čistoću.
3. korak
Pogledajte filmove kojima je ranije ponestalo vremena. Navedite nekoliko filmova i gledajte jedan dnevno. Zabilježite nakon pregleda kako bi se vaši dojmovi o novoj sceni dugo pamtili.
4. korak
Naučite nove recepte. Oduševite domaći voćni tart ili svježe deserte. Takva jela razvesele, a miris peciva stvara ugodu.
Korak 5
Ne dopustite da se vaše tijelo pretvori u opuštenu lešinu. Redovito vježbajte. Pronađite video na Internetu i radite s virtualnim trenerom ili radite uobičajene vježbe poput čučnjeva ili sklekova. Održavanje tijela u dobroj formi pomoći će vam da se ne opustite previše tijekom praznika, a to će zauzvrat pridonijeti sigurnom prijelazu u radni način nakon njihovog završetka.
Korak 6
Pozovite svoje prijatelje. Igrajte s njima društvene igre ili Twister. Imajte večer uspomena ili grupno gledanje filma. Velika prednost odmora je u tome što se gosti ne trebaju truditi što brže doći do svog doma, jer nema potrebe žuriti negdje ujutro.
7. korak
Redovito provjetravajte svoj dom kako biste održali tijelo bez kisika. Svježi zrak okrijepi i tonizira. Glavno je da biste se trebali pripremiti za takav kućni odmor: nikad nije dosadno nekome tko ne čeka da ga zabave, već se trudi da se dobro zabavi. Stoga, ne stršite, već se pokušajte očarati svojim omiljenim stvarima.
