"Krštenje" je jedan od glavnih kršćanskih blagdana za duhovni svijet. Ima i još jedno ime: "Epifanija". Praznik je izravno povezan s dobro poznatom činjenicom krštenja Isusa Krista, svojedobno, u rijeci Jordan. Ako se osoba odluči sudjelovati u kupanju na Bogojavljenje, prvo se morate pravilno prilagoditi, shvatiti značenje praznika i tek onda zaroniti u ledenu rupu.
Mjesto i vrijeme
Kupaju se nakon večernje službe, koja počinje osamnaestog siječnja i u noći s osamnaestog na devetnaesto. Pristup fontovima također je otvoren 19. siječnja tijekom cijelog dana. Kupanje u posebnim ledenim rupama zvanim Jordan dobrovoljno je i nimalo obavezno. Za njih su na spremnicima opremljeni posebni sigurni fontovi. Rupa se obično izreže u obliku križa kako bi se pomoglo osobi da se pravilno prilagodi. Pronađite mjesto za kupanje unaprijed, trebalo bi biti mjesto za gužve, nemojte sami zaranjati u Jordan, ako vam odjednom zatreba pomoć, nitko vam je ne može pružiti. Obično na opremljenim mjestima postoje i spasioci i liječnici koji će, ako je potrebno, pomoći svima kojima će to trebati. Ako ne postoje medicinske kontraindikacije protiv kupanja u hladnoj vodi, tada možete za 1-2 tjedna pripremiti tijelo za kupanje Epifanije …
Priprema za kupanje
- Kontrastni tuš pomoći će pripremiti tijelo za nagli pad temperature.
- Stručnjaci preporučuju obilni obrok nekoliko sati prije zarona. Bolje je jesti nešto hranjivo, tako da će se tijelo napuniti i dobiti snagu.
- Uzmite žlicu ribljeg ulja: to će povećati otpornost tijela na toplinu.
- Sa sobom obavezno ponesite: kupaće gaće ili jednodijelni kupaći kostim za žene, po mogućnosti dugu košulju ili drugu odjeću u kojoj ćete plivati; topla odjeća, s najmanje gumba, koja se može odjenuti odmah nakon kupanja; suh, čist, topao, frotirni ručnik koji dobro upija vlagu; gumena prostirka koja će vam pomoći da ostanete čak i na ledu bez pada; gumene neklizajuće papuče; termosicu s toplim čajem.
Proces obreda
U kupalište trebate ući polako, prosječnim tempom, kako se ne biste smrznuli. Da bi se izbjegla opća hipotermija tijela, ne preporučuje se zadržavanje u ledenoj vodi dulje od 30 sekundi. Dovoljno je samo tri puta umočiti i brzo izaći. Ako sve napravite dovoljno brzo, ali bez previše muke, tijelo neće imati vremena da se ohladi.
Ne smijemo zaboraviti da plivanje u rupi nije neophodno za samopotvrđivanje, već samo iz dubokih, duhovnih motiva, jer je ovaj obred dio vjerske akcije.
