Dan zdravlja jedan je od rijetkih dana koje možete u potpunosti i u potpunosti posvetiti vlastitom zdravlju i ljepoti. I bez obzira koja će tvrtka biti tamo, glavno je zaboraviti barem na dan sve loše navike, svađe s drugima i svakodnevne brige, da biste dobili radost i zadovoljstvo. Uostalom, ako Dan zdravlja provedete pravilno i učinkovito, sutra ćete se osvetom i energijom pristupiti poslu.
Upute
Korak 1
U krugu kolega na poslu. Korporativni dan zdravlja pomoći će vam ne samo da se dobro odmorite, riješite se umora i stresa, već ćete se i približiti nekome od zaposlenika, otkriti ga u novom svjetlu. Na primjer, možete unajmiti teretanu na nekoliko sati, podijeliti sudionike događaja u dva tima i organizirati zabavne igre i natjecanja za okretnost i brzinu. Ili ćete možda održati prvenstvo u odbojci ili plivanju, kros u jesenskoj šumi, skijaško trčanje među zaposlenicima vaše tvrtke. A zabavna čajanka s palačinkama ili pitama bit će prekrasan kraj praznika.
Korak 2
S prijateljima. Dan zdravlja u prijateljskoj tvrtki također je izvrsna prilika za oporavak. Idite u saunu ili finsku kupku, paru, masaže i tretmane ljepote, a zatim umotani u plahte ili zamotani u toplu deku uživajte u mirisnom svježe pripremljenom biljnom čaju. Osjećat ćete nezemaljsko blaženstvo i lakoću u cijelom tijelu, što će vam omogućiti da sretan posao prijeđete sljedeći dan. Za one koji vole aktivniji odmor, igrajte paintball ili salsatek na otvorenom. Pješačkom stazom također možete pokušati prošetati s raznim preprekama: osim nezaboravnih emocija, ojačat ćete i prijateljstvo, jer je tijekom prolaska pozornicama toliko važna podrška voljene osobe! A navečer možete pjevati pjesme uz vatru ili pričati jedni drugima zastrašujuće priče. Zimi će utrke motornih sanki dodati adrenalin i dobro raspoloženje.
3. korak
U obitelji. Wellness odmor s djecom možete započeti zimi igrom snježnih gruda ili natjecanjem za najbolju snježnu ženu. Toploga dana odite na skijanje da biste „istražili“svoj gaj, primjećujući i podučavajući svoju djecu o drveću ili pticama koje ovdje žive. Vrući čaj iz termosice ili kobasica prženih na vatri popravit će raspoloženje cijele obitelji i ugrijati one koji su hladni. Ljeti obavezno ponesite loptu sa sobom i igrajte nogomet, a ako se udružite s drugom obitelji, možete se zabaviti.
