S početkom ljeta dolazi i vrijeme odmora. Vaš najbolji prijatelj odletio je u Španjolsku na odmor, mnogi su prijatelji otišli, neki na more, neki na daču, a vi imate financijskih problema … Postoje i drugi načini provođenja slobodnog vremena koji ne zahtijevaju materijalne troškove
Upute
Korak 1
To se može učiniti ležeći na kauču, gledajući sve TV emisije i programe, poput "Ajmo se vjenčati!" i konzumirajući nevjerojatnu količinu kokica i čipsa, a zatim se čudite krugovima ispod očiju i opuštenom struku. Rezultat ovog "odmora" vjerojatno će biti depresija. Najbolje je u takvoj situaciji brinuti o sebi, svom izgledu, garderobi i okolini.
Korak 2
Započnite s generalnim čišćenjem stana. Polako, uz zvuk svoje omiljene glazbe, operite prozore, vrata, operite zavjese, stvorite ugodnu, ugodnu atmosferu oko sebe.
3. korak
Pregledajte svoju garderobu, bacite nepotrebne stvari, popravite stvari do kojih nikad prije nije došlo.
4. korak
Nakon preuzimanja video tutorijala s Interneta, ujutro se bavite gimnastikom.
Korak 5
Pazite na svoj izgled. Krastavac, med od jaja i bilo koje druge svakodnevne kozmetičke maske pomladit će vaše lice.
Korak 6
Nakon opuštajuće aromatične kupke s bademima, ružom, komoračem ili bilo kojim drugim esencijalnim uljem, napravite si manikuru i pedikuru.
7. korak
Bolje je posjetiti gradsku plažu ujutro tri puta tjedno - dobit ćete prekrasnu ravnomjernu preplanulost.
Korak 8
Razmazite se, voljeni, u vrućoj kupki s mineralnom bombom ili aromatičnim solima - to će vam pružiti priliku da se potpuno opustite.
Korak 9
Bolje je jesti laganu, zdravu hranu, jesti puno povrća i voća. Na primjer, povrće s mesom kuhanim u pećnici. Takva hrana ne zahtjeva velike izdatke ni vrijeme, a okus, apetitan izgled, nedostatak kalorija i prisutnost vitamina stvorit će dobro raspoloženje, poboljšati ten i zamjetno suziti struk.
Korak 10
Učinite nešto korisno i ugodno za sebe, na primjer, sašite haljinu ili ažurirajte svoje znanje engleskog jezika.
11. korak
Kad se vaša prijateljica javi iz Španjolske i kaže da je dobila malu sobu u hotelu, susjed iza zida ne dopušta mu da spava sa svojim hrkanjem, čovjek koji joj se svidio ispao je žigolo, nakon što se okupao u moru tijelo joj se pokrije slanom korom koja izjeda kožu - vi samo suosjećate s njom. I iz nekog razloga više nećete osjećati zavist.
Korak 12
Vraćajući se na posao, veseli, preplanuli, podmlađeni, u novoj haljini, uhvativši zadivljene poglede kolega, shvatit ćete da je vaš odmor bio uspješan!
